Bahar alerjisi, her yıl milyonlarca kişiyi etkileyen ve hayat kalitesini ciddi oranda düşüren bir sorun hâline geliyor. Havaların ısınması, doğanın canlanmasıyla birlikte polenler, özellikle hassas bünyelerde sağlık risklerini artırıyor. En çok çayır, çiçek ve ağaç polenleri, saman nezlesi ya da alerjik rinit olarak bilinen bu rahatsızlığın başlıca nedenleri arasında yer alıyor.
Polenler Sessizce Yaklaşıyor
Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Hüsamettin Olgun, şehirlerdeki polen oranlarının her yıl yüzde 3 oranında arttığını belirtiyor. Bu artış, atmosferdeki karbondioksit seviyesiyle doğrudan ilişkilendiriliyor. Karbondioksit yükseldikçe çiçekler daha erken açıyor, polenler havada daha uzun süre kalıyor. Bu da özellikle 5 ila 40 yaş arasındaki bireylerde bahar alerjisi vakalarının artmasına yol açıyor.
Belirtiler Gribe Benzeyebilir
Burun akıntısı, hapşırık, göz kızarıklığı, nefes darlığı ve cilt kaşıntısı, alerjinin en sık görülen belirtileri arasında. Pek çok kişi bu şikayetleri griple karıştırdığı için yanlış tedavilere yönelebiliyor. Uzmanlar, doğru teşhisin önemine dikkat çekiyor. Aksi takdirde, tedavi edilmeyen alerjik rinit, zamanla astıma dönüşebilir.
Bahar Alerjisine Karşı Neler Yapılmalı?
Op. Dr. Olgun, bahar aylarında alerjik etkilerden korunmak için şu önemli önlemleri sıralıyor:
- Polen yoğunluğunun arttığı saatlerde (05.00 – 10.00) dışarı çıkmaktan kaçınılmalı.
- Sokağa çıkılması gerekiyorsa mutlaka polen maskesi takılmalı.
- Açık havada spor yapılmamalı, aktiviteler kapalı alanlara taşınmalı.
- Evler, sabah yerine öğle saatlerinden sonra havalandırılmalı.
- Ev ve araç pencereleri kapalı tutulmalı.
- Polen filtreleri düzenli olarak değiştirilmelidir.
- Eve dönüşte duş alınmalı, kıyafetler dışarıda kurutulmamalı.
- Evcil hayvanlar, yatak ve oturma odalarında uzun süre kalmamalı.
- İmkan varsa, hava temizleyiciler kullanılmalı.
Tedavi Seçenekleri Sınırlı Ama Etkili
Bahar alerjisinin kesin çözümü bulunmasa da semptomları hafifletmek mümkün. Anti-alerjik burun spreyleri, göz damlaları ve bazı ilaçlar yaygın şekilde kullanılıyor. Bazı bireyler için aşı tedavisi uygulanabiliyor. Ancak bu tedavi, mutlaka Dünya Sağlık Örgütü kriterlerine göre planlanmalı.
