Ramazan’da Sağlıklı Beslenme: İftar ve Sahur İçin Uzman TavsiyeleriIrmak Doğan3 Mart 2025 Ramazan boyunca sağlıklı beslenmek için beslenme uzmanlarının önerilerini keşfedin. İftar ve sahurda yapılacak doğru seçimlerle sağlığınızı koruyun, su tüketiminizi artırın ve doğru besinlerle dengeli bir oruç dönemi geçirin.